РАСПИСАНИЕ
Расписание Зимних сборов
3-11 января 2023
8 тренировочных дней
Младшая группа
3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11 января
10:00-10:45 - Разминка (СФП по прыжкам)
11:00-12:00 - лёд (скольжение, прыжки)
12:15-13:15 - лёд (прыжки, вращения)
13:30-14:15 - Заминка (Статика)
Средняя группа
3, 5, 8, 10 января
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Средняя группа
4, 6, 9, 11 января
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
3, 5, 8, 10 января
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
4, 6, 9, 11 января
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Кол-во тренировочных часов в день
Младшая группа
3ч 30мин/день
Средняя и старшая группа
5ч/день
Расписание Весенних сборов
26-31 марта 2023
6 тренировочных дней
Младшая группа
26, 27, 28, 29, 30, 31 марта
10:00-10:45 - Разминка (СФП по прыжкам)
11:00-12:00 - лёд (скольжение, прыжки)
12:15-13:15 - лёд (прыжки, вращения)
13:30-14:15 - Заминка (Статика)
Средняя группа
26, 28, 30 марта
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Средняя группа
27, 29, 31 марта
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
26, 28, 30 марта
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
27, 29, 31 марта
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Кол-во тренировочных часов в день
Младшая группа
3ч 30мин/день
Средняя и старшая группа
5ч/день
Расписание Летних сборов
2-14 июля 2023 "Интенсив по скольжению"
12 тренировочных дней
*младшая группа - "Сборы"
*старшая группа - "Интенсив по скольжению"
Младшая группа
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 13, 14, июля
10:15-11:00 - Разминка (СФП по прыжкам)
11:15-12:15 - лёд (скольжение, прыжки)
12:30-13:30 - лёд (прыжки, вращения)
13:45-14:30 - Заминка (Статика)
Старшая группа
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 13, 14, июля
8:15-9:15 - СФП (скольжение)
9:30-11:00 - лёд (скольжение)
16:15-17:45 - лёд (скольжение)
18:15-19:15 - СФП (скольжение)
Кол-во тренировочных часов в день
Младшая группа
3ч 30мин/день
Средняя и старшая группа
5ч/день
16-28 июля 2022 "Сборы"
12 тренировочных дней
Младшая группа
16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 28, июля
10:15-11:00 - Разминка (СФП по прыжкам)
11:15-12:15 - лёд (скольжение, прыжки)
12:30-13:30 - лёд (прыжки, вращения)
13:45-14:30 - Заминка (Статика)
Средняя группа
16, 18, 20, 23, 25, 27 июля
8:15-9:15 - СФП (прыжки)
9:30-10:15 - лёд (скольжение)
10:15-11:00 - лёд (прыжки)
16:15-17:00 - лёд (вращения)
17:00-17:45 - лёд (прыжки)
18:15-19:15 - СФП (скольжение) или Танцы
Средняя группа
17, 19, 21, 24, 26, 28 июля
8:15-9:15 - СФП (прыжки)
9:30-10:15 - лёд (прыжки)
10:15-11:00 - лёд (скольжение)
16:15-17:00 - лёд (прыжки)
17:00-17:45 - лёд (вращения)
18:15-19:15 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
16, 18, 20, 23, 25, 27 июля
8:15-9:15 - СФП (прыжки)
9:30-10:15 - лёд (прыжки)
10:15-11:00 - лёд (скольжение)
16:15-17:00 - лёд (прыжки)
17:00-17:45 - лёд (вращения)
18:15-19:15 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
17, 19, 21, 24, 26, 28 июля
8:15-9:15 - СФП (прыжки)
9:30-10:15 - лёд (скольжение)
10:15-11:00 - лёд (прыжки)
16:15-17:00 - лёд (вращения)
17:00-17:45 - лёд (прыжки)
18:15-19:15 - СФП (скольжение) или Танцы
Кол-во тренировочных часов в день
Младшая группа
3ч 30мин/день
Средняя и старшая группа
5ч/день
Расписание Осенних сборов
Осень 22-27 октября 2023
6 тренировочных дней
Младшая группа
22, 23, 24, 25, 26, 27 октября
10:00-10:45 - Разминка (СФП по прыжкам)
11:00-12:00 - лёд (скольжение, прыжки)
12:15-13:15 - лёд (прыжки, вращения)
13:30-14:15 - Заминка (Статика)
Средняя группа
22, 24, 26 октября
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Средняя группа
23, 25, 27 октября
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
22, 24, 26 октября
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (прыжки)
10:00-10:45 - лёд (скольжение)
15:45-16:30 - лёд (прыжки)
16:30-17:15 - лёд (вращения)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Старшая группа
23, 25, 27 октября
8:00-9:00 - СФП (прыжки)
9:15-10:00 - лёд (скольжение)
10:00-10:45 - лёд (прыжки)
15:45-16:30 - лёд (вращения)
16:30-17:15 - лёд (прыжки)
17:45-18:45 - СФП (скольжение) или Танцы
Кол-во тренировочных часов в день
Младшая группа
3ч 30мин/день
Средняя и старшая группа
5ч/день
Отправить заявку
"Результат"
Телефон | What'sApp | Viber | Telegram:
+7 (903) 819 58 75
Главная страница
Тренеры
Стоимость сборов
Расписание
Как проходят тренировки
Полезные статьи
Фото прошедших сборов
Контакты
Политика конфиденциальности
© 2021 "Результат". Все права защищены.